La Escala de Flexibilidad Psicológica en el Deporte (PFSS, Psychological Flexibility Sport Scale) fue desarrollada por Johles, Gustafsson, Jansson-Fröjmark, Classon, Hasselqvist & Lundgren (2020) y constituye el primer instrumento diseñado específicamente para medir flexibilidad psicológica en contexto deportivo, dentro del marco de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Está inspirada explícitamente en el AAQ-II, adaptando su lógica a las exigencias propias de la competencia. La versión en español utilizada en este cuestionario corresponde a la validación de Garcia-Pardina, Belloso, Bellido-Esteban, Montalvo-Pérez & Budziszewska (2026), desarrollada en conjunto entre la Universidad Europea de Madrid y el Real Madrid Graduate School, con una muestra de 146 atletas hispanohablantes.
El instrumento mide en qué medida los recuerdos de fracasos pasados, los nervios, los pensamientos, los sentimientos y la preocupación interfieren con el rendimiento durante la competencia. A diferencia de otros instrumentos de este catálogo, la PFSS es unidimensional: no se organiza en subescalas, sino que arroja una única puntuación de flexibilidad psicológica aplicada al deporte.
- Ítems
- 7 · escala Likert 1–7
- Estructura
- Unidimensional (sin subescalas)
- Rango total
- 7 a 49 puntos
- Dirección del puntaje
- A mayor puntaje, menor flexibilidad
- Fiabilidad (versión española)
- α de Cronbach = 0.937
- Validez de constructo
- Estructura unidimensional confirmada por AFC
Sobre la dirección del puntaje. A diferencia de otros instrumentos de este catálogo, en la PFSS un puntaje más alto indica menor flexibilidad psicológica (mayor interferencia de pensamientos, emociones y recuerdos en el rendimiento), y un puntaje más bajo indica mayor flexibilidad. Es importante tenerlo presente al leer el resultado.
Nota sobre los puntos de corte. El estudio de validación española no estableció categorías oficiales de interpretación (bajo/moderado/alto); trabajó únicamente con el puntaje continuo y sus correlaciones con otras variables. Los rangos de interpretación que se usan en este cuestionario (tercios del rango total de la escala) son un criterio de aplicación práctica desarrollado para esta herramienta, no un punto de corte validado por los autores originales.
Nota sobre estabilidad temporal. El estudio de validación española reportó una estabilidad test-retest baja (ICC=0.378) en una submuestra reducida de 13 personas a 5 semanas, señalada por los propios autores como limitación atribuible al tamaño de esa submuestra. La consistencia interna de la escala, en cambio, fue excelente (α=0.937).