Cómo hacerlo: Cuando notes que apareció ese pensamiento o patrón recurrente, abrí esta página y registrá la aparición. Nombrála como acordaste con Fabián — o con el nombre que le hayas puesto vos. Una entrada por vez. Podés registrar varios patrones distintos.
¿Cómo llamás esta historia? *
Algunos ejemplos serios: "la historia del fraude", "el loop de la culpa", "la voz del no soy suficiente".
Algunos ejemplos más exagerados: "la gran catástrofe de Sierra", "el clásico yo-arruino-todo", "la serie de temporada infinita: nunca voy a poder".
Por favor nombrá la historia.
Esta aparición
¿En qué contexto apareció? *
¿Qué estabas haciendo o pensando cuando llegó?
Por favor describí el contexto.
¿La reconociste al aparecer?
¿Cómo respondiste? *
¿Qué hiciste cuando apareció? ¿Te enganchó, la dejaste pasar, hiciste algo para alejarte de ella?
Por favor describí cómo respondiste.
Tu registro va directo a Fabián. No se guarda en este dispositivo.
Aparición registrada
Fabián recibió este registro. La próxima vez que aparezca, volvé acá.