Cómo hacerlo: Anotá un pensamiento que te estuvo dando vueltas — uno de esos que aparecen seguido y a veces sentís que son la verdad. Después convertilo en el titular de un diario amarillista: exagerado, dramático, con mayúsculas. No para burlarte de vos — para verlo desde afuera por un momento.
El pensamiento *
Escribilo tal como aparece en tu cabeza. Ej: "Nunca hago nada bien", "Soy demasiado sensible", "No le importo a nadie".
Por favor escribí el pensamiento.
El titular
Convertilo en la tapa de un diario que vende catástrofes. Cuanto más exagerado, mejor funciona.
Ej: "EXPERTO LOCAL CONFIRMA: JAMÁS EN LA HISTORIA SE COMETIÓ ERROR TAN GARRAFAL" · "FUENTES CERCANAS REVELAN: INDIVIDUO COMPLETAMENTE INSOPORTABLE DESDE HACE AÑOS"
Ej: "EXPERTO LOCAL CONFIRMA: JAMÁS EN LA HISTORIA SE COMETIÓ ERROR TAN GARRAFAL" · "FUENTES CERCANAS REVELAN: INDIVIDUO COMPLETAMENTE INSOPORTABLE DESDE HACE AÑOS"
El titular *
Por favor escribí el titular.
Lo que notás
¿Qué notás?
Cuando lo ves así, ¿algo cambia? ¿Se siente igual de pesado? No tiene que cambiar nada — pero si algo se mueve, anotalo acá.
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