Yo como contexto

Toma de perspectiva

Describí una situación desde tu punto de vista. Después, desde el de alguien que te conoce bien. Lo que cambia entre los dos es el ejercicio.

Cómo hacerlo: Primero anotá lo que pasó y cómo lo viviste. Después, pensá en alguien que te conoce de verdad — no para que te defienda ni para que te juzgue — y describí cómo lo vería esa persona. Al final, si algo se movió, anotalo. Si no se movió nada, eso también vale.
¿Qué pasó? *

Describí la situación tal como la viviste. Sin filtro.

Por favor describí la situación.

La otra mirada
¿En quién pensás? *

No hace falta que sea un nombre. Puede ser "mi mejor amigo", "mi hermana", "alguien que me conoce hace años".

Por favor indicá en quién pensás.

¿Qué vería esa persona? *

¿Qué partes de la situación vería que vos no estás viendo? ¿Qué contexto tuyo traería que vos no te estás dando?

Por favor completá este campo.

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