Pensá en una vez en la que el tiempo pareció desaparecer — estabas tan metido en algo que te olvidaste de todo lo demás. ¿Qué estabas haciendo, y más o menos cuándo fue?
Contame aunque sea brevemente qué estabas haciendo.
Volvé a ese momento con el cuerpo. ¿Qué veías, escuchabas o sentías físicamente mientras pasaba?
Intentá describir aunque sea una sensación concreta.
En ese momento, ¿qué NO estaba pasando por tu cabeza? Pensá en lo que normalmente sí aparece — preocupaciones, autoevaluación, la lista de pendientes — y que ahí, justo ahí, no estaba.
Completá este campo antes de seguir.
Ese estado no apareció de la nada. ¿Qué había alrededor que lo hizo posible — con quién estabas o no estabas, qué tipo de actividad era, cómo llegaste hasta ahí, qué necesitabas que pasara antes?
Completá este campo antes de seguir.
Mirando las cuatro partes juntas: ¿qué te muestra esto sobre lo que te importa? No tiene que ser una palabra grande — puede ser algo simple que recién ahora se nota.
Completá este campo para enviar.
Tu registro va directo a Fabián. No se guarda en este dispositivo.
Registro enviado
Fabián recibió tu registro. Nos vemos en sesión.